晒后急救真的惊艳了!巨补水

晒后如何正确舒缓

1、凉水冲洗。

用凉水冲洗有助于毛细血管的收缩,这样可以帮助 镇静肌肤缓解发红发烫 的状态。

2、使用温和的护肤产品。

皮肤经过紫外线的侵袭后变得非常脆弱,所以一定一定要选择 温和  护肤品来进行舒缓护理。可以选择洋甘菊纯露, 温和舒缓晒后肌肤 ,夏日必备甜心纯露。

3、适当给皮肤补水

蒸发吸热制冷,这个原理我们肯定都知道, 晒后及时给肌肤补充水分 ,增强肌肤的代谢能力,让体表温度降下来。

4、多吃蔬菜水果。

蔬菜水果中含有丰富的水分和维生素成分,可以 缓解人体晒后缺水的状态 。维生素C对于帮助晒后肌肤的恢复很有好处。

怎样做好防晒工作?

防晒的措施有两方面:

1、物理防晒:晒后皮肤容易敏感的朋友,用物理防晒是最明智的方式。防晒衣穿上,防晒伞用上,戴好墨镜口罩,避免紫外线的辐射。

2、晒后补水修复:户外运动皮肤被晒伤一定要做好晒后修复!

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